Всем привет! Это мой первый пост, решил поделиться своими кривыми руками и кривыми куриными грудками, надеюсь вам понравится)
Чтобы это приготовить нам понадобятся следующие ингредиенты:
Куриная грудка - 500 гр.(можно как и несколько больших, так и 3-4 маленьких)
Курицу можно начинять любыми вашими любимыми овощами, в моём случаи это:
Помидор - 3 шт. (небольшие)
Сладкий перец - 2 шт
Для соус-маринада нам понадобится следующее:
Паприка - 2 ч.л.
Орегано - 1 ч.л.
Тимьян - 0,5 ч.л.
Базилик - 0,5 ч.л.
Чили -1/3 ч.л.
Оливковое масло - 2 ст.
л.Соевый соус - 2 ст.л.
Чеснок - 2-3 зуб.
Способ приготовления:
1. Чистим куриные грудки, отрезаем малые грудки (запечем отдельно)
2. Делаем в них небольшие надрезы и выкладываем в форму для запекания
3. Делаем соус-маринад:
-добавляем все вышеперечисленные ингредиенты и оставляем немного настояться
4. Заливаем куриные грудки соусом (не всем)
5. Вкладываем порезанные кольцами или соломкой овощи в надрезы в курице
6. Сверху на овощи доливаем наш соус
7. Ставим наше блюдо в заранее разогретую до 200C духовку на 25 минут
8. Добавляем сверху ваш любимый сыр и оставляем еще на 5 минут
Блюдо готово, приятного аппетита!
Спасибо за внимание!